Me alegro por ti

Muchas veces, en nuestro día a día nos llegan noticias de amigos, conocidos, compañeros, familiares u otras personas con alguna información que les alegra. En mi caso, si ellos felices yo también.

El tema es que ocurren situaciones en las que algunos comparan su situación con la de la persona que se alegra. Es decir, no me alegro por esta persona porque él lo ha conseguido y yo no. Es algo que he vivido de cerca hace poco, pero no directamente.

Sinceramente, creo que es mejor mirar qué te está pasando a ti y celebrar las cosas buenas que te van llegando e igualmente celebrar las que le van llegando a los de tu alrededor. Si no consigues alegrarte por los demás es porque no eres capaz de valorar lo que tienes. Estas personas pasan más tiempo pensando en los demás que en ellos mismos.

Si dedicamos el tiempo que se pasa pensando en los demás en nosotros mismos y aprendemos de qué les ha funcionado y qué no, tendremos mucho ganado. Estaremos viendo un caso práctico de cómo hacer y cómo no hacer las cosas.

Pero eso sí, siempre hay que festejar lo que hace feliz a los que nos rodean. De esta forma, cuando nos toque festejar a nosotros, tendremos con quién hacerlo.

¿Qué os parece? ¿Conocéis a alguien así?

Jaime!

Piensa bien y acertarás

Hay algo que hacen muchas personas y que no acabo de encajar bien. Es pensar mal de los demás. Debo ser un poco inocente pero no creo que las personas hagan cosas pensando en hacer el mal a los demás. Seguramente habrá algunos que sí que lo hagan, pero creo que no es la regla.

¿lo hizo por fastidiar?

Bajo mi punto de vista, pensar mal de los demás tiene varias connotaciones negativas. La primera es que no te ayuda a solucionar nada. Te metes en un dilema interno y en pensar negativamente sobre alguien en lugar de preguntar el motivo o intentar solucionar el problema en el caso de que exista. Además, al pensar de forma negativa lo único que puedes conseguir es mosquearte y fastidiarte un día que podía haber sido genial. Y por último puede crearte un mal trago si esa persona no lo hizo con la intención que tu piensas, además de deteriorar la imagen que tienes sobre ella y por lo tanto vuestra relación.

Es muy raro que yo piense mal de alguien, siempre creo en las buenas intenciones de la gente y prefiero llevarme una decepción antes de no dar un par de oportunidades a la gente.

Esta es mi forma de verlo, ¿Y la vuestra?

Jaime!

Una segunda oportunidad

¡Ya he vuelto! Últimamente os tengo un poco abandonados y espero que me perdonéis, pero hasta que no estabilicemos la casa nueva y centre los nuevos proyectos será difícil escribir a diario.

Conocer a alguien con una sonrisa ayuda, ¿Verdad?

Llevo unos días dándole vueltas a algo. ¿Por qué hacemos juicios previos de las personas que acabamos de conocer? Es decir, sin saber prácticamente nada de alguien ya estamos pensando si nos caerán bien o mal y empezamos a crear prejuicios sobre ellos.

En algunas ocasiones puede ser que acertemos, pero en la inmensa mayoría puede que nos equivoquemos.  Si tenemos estos prejuicios sobre alguien que no conocemos puede darse la circunstancia de que reaccionemos de forma diferente ante dos personas con las que hemos tenido la misma relación, pero sobre uno tenemos buena impresión y sobre otro no.

Está claro que la primera impresión es la que vale, ¿Pero no podemos cambiarla? Obviamente la primera no, pero debemos permitir que todos se muestren ante nosotros tal y como son y nos demuestren qué pueden aportarnos.

En mi caso que una persona sea alegre y sonriente hace que tenga mucho ganado conmigo. Al menos, la primera impresión la tienen ganada.

Ya que no crear juicios sobre personas que no conocíamos es muy difícil de evitar, al menos deberíamos dar una segunda oportunidad para crear una buena impresión.

¿Qué os parece? ¿En que os fijais primero?

Jaime!

Redecorar tu vida

Por fin he tenido un rato para sentarme a escribir, me ha costado pero aquí estoy.

Llevamos un par de semanas muy duras con la mudanza de casa. Al menos ya tenemos elegidos casi todos los muebles de la casa. Llegarán dentro de unos 10 días pero elegidos están.

¿Cuántos recuerdos caben en una caja?

Me sorprende la cantidad de cosas que acumulamos. En sólo un año hemos acumulado casi más de lo que cabía en la otra casa, y eso que era mucho más pequeña que esta. Entonces te planteas tirar algunas cosas, pero luego piensas… ¿Y si lo necesito? Pero bueno, ¿Cuándo? ¿Cuántas veces? ¿Una? ¿Ninguna? ¡A la basura!

Entonces toca elegir muebles. Muy curioso. Eliges muebles en una ubicación distinta a tu casa, con otras medidas y puesto por decoradores expertos… La ropa puedes probártela, ¿Por qué los muebles tienes que imaginarte como quedarán? Particularmente me produce estrés…

Y ahora estamos con una cocina-sala de estar prácticamente acabada, la cama y poco más, esperando a que nos monten el resto de la casa. Porque eso sí, al final decidimos que era mejor que nos lo montaran.

¡Y nos ha salido más barato que Ikea!

Jaime!

Pequeñas victorias

Ya ha pasado más de un mes desde que me apunté en el gimnasio y el balance es muy positivo. He ido todos los días que ha sido físicamente posible (sólo he faltado los lunes por no disponer de hora y un día que se estropeó la piscina y era imposible nadar). Además voy en buena línea de pérdida de peso y recuperación de la forma.

Foto de ciclismomurcia.com

¿No son suficientes motivos para estar contento? ¿O tengo que esperar a que pase un año para comprobar si los resultados finales son los que esperaba?

Estoy convencido de que en aquellos casos en los que te marcas objetivos a largo plazo debes marcarte metas parciales (volantes en cliclismo) que te permitan saber que vas por el buen camino.

Además, ir celebrando las pequeñas victorias que vamos consiguiendo nos da fuerzas para intentar llegar a la meta y conseguir el objetivo real que te llevó hasta ahí. Es la única forma de conseguir motivación cuando ese objetivo es a largo plazo.

Tampoco hay que ser exagerados, pero al menos, debemos ser conscientes de que vamos por el buen camino y estar contentos con ello.

¿No os parece?

Jaime!

Cumplir Años

El pasado lunes, como muchos sabréis, fue mi cumpleaños. 27 cayeron. Empiezan a acercarse peligrosamente los 30… ¿Vértigo?

¡Ya tengo 27!

No, de momento. Es una de esas ocasiones en que los que te quieren te lo demuestran. Además, ahora con esto de las redes sociales, recibes muchas más felicitaciones de las que he recibido en anteriores ocasiones. Antes recibía más SMS y este año lo que ha predominado han sido los mensajes en twitter, Facebook y tuenti. Por momentos, llegué a tener más de 20 mensajes por responder. Porque eso sí, ya que se han molestado en enviarme una felicitación, es un placer responder uno a uno, aunque sea sólo para dar las gracias.

Hay mucha gente para la que supone un trauma cumplir años. ¿Más viejo? ¿Qué es ser viejo? Hace unos días hablábamos del efecto “Peter Pan”, ya que somos muchos los que no queremos dejar de tener una parte de niños dentro de nosotros. ¿Qué es lo que nos molesta de cumplir años?

¿Más arrugas? ¿Más años? ¿Más cerca de la próxima década cumplida (20,30, 40…) Al fin y al cabo es un día más en tu vida, sólo que es en el que pasan años desde que naciste. ¿Qué mejor celebración que la del aniversario de tu entrada en el mundo?

Nunca entenderé como puede haber quien no quiera cumplir años.

Mi cumpleaños de ayer fue atípico, todo el día de mudanza. Al final del día, los padres de Anita me prepararon una cena y tartas con velas, se agradeció mucho, la verdad, había sido un día muy duro. La parte buena es que pasé el día entero con Anita y que adelantamos mucho en la mudanza.

Normalmente he pasado este día en familia y rodeado de amigos.

Y vosotros, ¿Cómo pasáis vuestros cumpleaños?

No quiero cerrar el post sin agradecer a todos los que dedicásteis algún momento del día a felicitarme.

MUCHAS GRACIAS A TODOS

Jaime!

Lo que nos espera

Supongo que alguno de vosotros ya lo sabe, pero para los que no lo sepan…

¡Hemos encontrado un piso nuevo! Después de darnos cuenta hace un tiempo de que no cabíamos bien en la casa y de no tener muy buena relación con los caseros (El colmo fue que quisieran subir 30€ la cuota mensual sin venir a cuenta… ¿No saben que el IPC está en -1,5%?) hemos encontrado un nuevo piso.

Es mucho más grande, 2 habitaciones, piscina… Y encima está muy cerca del anterior, por lo que no cambiamos de zona, así podré seguir en mi gimnasio (que sigo sin faltar!!!)

Toca hacer de chapuzas en casa

El tema es que el piso viene sin amueblar. Ahora toca algo que no es plato de mi agrado. Ir a Ikea o similares. Esto significa algo que no entiendo bien. Todo el mundo ama Ikea, pero…

• No hay nadie que te atienda y te explique las medidas y las instrucciones en sueco que suelen tener
• Si te olvidas de algo, dar la vuelta es casi imposible
• Te obligan a ir por el camino que ellos marcan
• Pasas al almacén y tienes que cargar con las cajas
• Tienes que esperar una cola enorme 
• Prepárate para meterlo en el coche… Además de medir los huecos de la casa tienes que medir los del coche
• Y lo mejor…. Prepárate a montarlo

Algo que me suele pasar y que me mosque mucho es cuando ya tienes montado todo el mueble. Recoges todo y te das cuenta de que te ha sobrado una tuerca… De golpe un escalofrío recorre tu espalda… ¿Y si esa pieza es la que evita que el mueble se caiga? Igual venía de sobra, pero siempre te queda la duda.

 

Lo que es cierto es que me hace mucha ilusión ir a ver los muebles y montar la casa con Anita, eso no hay quien lo ponga en duda.

Y a vosotros, ¿Os gustan las mudanzas? ¿e Ikea?

Jaime!

Poco a poco

Dicen que las victorias que más esfuerzo te han costado son las que mejor sientan y más se disfrutan. Hay muchas ocasiones en las que tienes que emplearte a fondo para conseguir lo que buscas. En el aspecto profesional, y siendo joven también cuesta mucho abrirse hueco.

No hace falta llegar a esto para abrise hueco

Con el tiempo voy aprendiendo que por mucho que sepas de un tema, si la otra persona no te respeta lo suficiente no tienes nada que hacer. Es aquí donde habrá que demostrar grandes dotes de paciencia y de capacidad de transmitir lo que uno sabe y cómo sabe expresarlo.

En mi caso, me está funcionando el aprovechar cada ocasión que me dan para ir demostrando poco a poco que el criterio que tengo de algunos temas es válido. Sólo así, cuando se plantee un problema similar acudirán a mi para pedir ayuda. Me he dado cuenta que enfadarme, desesperarme y cualquier otra reacción similar no vale para nada.

Entiendo que no sólo pasará cuando eres joven, pasará igual cuando no te ven como experto o conocedor de alguna problemática.

A mi me ha funcionado esto, que no quiere decir que sea lo correcto o la mejor forma de abrime hueco. Lo que está claro es que los jóvenes lo tenemos difícil para algunos temas, pero lucharemos para demostrar que somos válidos para muchas tareas para las que a priori nos descartan.

¿Cómo lo hacéis vosotros?

Jaime!

Con una motivación es más fácil

Por fin lo he conseguido. Como muchos sabréis me he apuntado al gimnasio. No sólo eso, ¡Voy todos los días sin saltarme ninguno!

La verdad es que en 3 semanas he ido más veces al gimnasio casi que en toda mi vida. Me costó mucho, pero al final encontré algunas motivaciones que me ayudaron a decidirme:

• Las ganas de volver a jugar a tenis. Casi dos años con las raquetas llenas de polvo es muchísimo tiempo para alguien que ama ese deporte como yo. Si quiero volver a jugar tengo que fortalecer la rodilla y en eso estoy
• Recuperar la forma no redonda. He incrementado mi peso en unos cuantos kilos y ya va siendo hora de despedirme de ellos. Me costará ¡pero lo conseguiré!

Es curioso que haya pasado tiempo hasta que me haya decidido a apuntarme y sobre todo a ir. Ya estuve apuntado en otro gimnasio y no iba demasiado, más bien nada. La verdad es que han sido estas motivaciones y la convicción de que puedo conseguirlo lo que me ha empujado al final.

Me preguntan a veces que cuando es el mejor momento para hacer un master. A partir de ahora tengo clara la respuesta, cuando creas que puedes acabarlo y encuentres una motivación para hacerlo. Si la motivación es de otro y no tuya propia, ¿De dónde saldrán las fuerzas para hacerlo?

Y vosotros, ¿Os habéis propuesto algo ultimamente?

Jaime!

Año sabático

Este año he decidido que me lo voy a tomar de descanso. Pero sólo en el ámbito académico.

No estaría pasar un año en un sitio como este, ¿No?

El master me dejó francamente agotado y he decidido esperar al próximo curso para hacerlo. Así tengo todo este año para informarme y decidir cuál de ellos hacer. Es una decisión que afecta a mi futuro y no quiero elegir a la ligera.

Este año tengo muchos proyectos por delante y quiero decidir bien las cosas. Ya empiezo a marcar claramente los pasos de mi futuro y quiero tener claro donde poner el siguiente pie. Está llegando un punto en que tengo que empezar a definirme y me está costando.

Estoy intentando hablar con muchas personas para que me cuenten sus experiencias sobre varios temas que me interesan, como el doctorado por ejemplo. ¿Hasta qué punto la información ayuda y no es demasiada? Curioso…

Por lo pronto he empezado los proyectos con Borja y me he apuntado al gimnasio. Lo más raro de todo es que estoy yendo a diario, todos los días a nadar a las 8 de la mañana. ¡La mejor hora!

Y vosotros… ¿Qué haréis este año?

Jaime!